超级马拉松训练计划怎么制定? 超级马拉松概述 超级马拉松是指比一般马拉松赛程更长的长跑比赛,通常是100公里或更长的路程。它需要完善的训练计划和良好的身体素质才能完成。下面将介绍如何制定超级马拉松训练计划。 制定超级马拉松训... 足球平台出租 2024-04-22 63 #超级马拉